Čo sú roztoče

Roztoče patria do skupiny pavúkovcov. Sú voľným okom neviditeľné – majú dĺžku asi 0,2-0,3 mm, osem nôh a sú slepé. Nachádzajú sa v teplom (20-25°C), tmavom a vlhkom prostredí (60-70%). Hlavným zdrojom potravy sú odumreté kožné bunky, zo vzduchu nasávajú vlhkosť.

Jeden roztoč vyprodukuje cca 20 ks trusu denne, za celý svoj život je to cca 200-krát viac, ako váži on sám. Žijú asi 2-3 mesiace, ale veľmi rýchlo sa množia. Samičky počas svojho života nakladú 20-80 vajíčok, z ktorých sa po 6 dňoch vyliahnu larvy. Po 3-4 týždňoch sa stávajú dospelými.

Kde sa im u nás páči?

Roztoče uprednostňujú život v matracoch, vankúšoch, prikrývkach, bytovom textile, dlhovlasých kobercoch (aj plyšákoch), čalúnenom nábytku a prachu. V najväčšom množstve sa vyskytujú na lôžku. Sú v podstate neškodné, neštípu, nehryzú. Ich časti tela a trus však spôsobujú alergickú reakciu u citlivých ľudí, ktorá sa môže prejavovať kýchaním, kašľaním, svrbením a slzením očí, vodnatou nádchou, upchatým nosom, ekzémom, astmou ale aj bolesťou hlavy či zvýšenou únavou.

Ako s nimi zatočiť

Boj s roztočmi, zrejme, úplne nevyhráte, ale ich nepriaznivý vplyv na zdravotný stav a kvalitu života môžete minimalizovať nasledujúcimi tipmi:

1. Zaobstarajte si antialergénny matrac, vankúš a paplón.

2. Posteľnú bielizeň perte každé 3-4 týždne pri teplote minimálne 60°C.

3. Odstráňte z postele ozdobné vankúšiky a textilné/plyšové hračky. Ak sa ich nechcete vzdať, perte ich obdobne ako posteľnú bielizeň. Vymrazovanie nestačí – zabijete roztoče, alergény však zostanú.

4. Udržiavajte vlhkosť vzduchu v domácnosti na 40-50%. Ak klesne vzdušná vlhkosť pod 50%, roztoče vysychajú a umierajú.

5. Teplota doma by nemala presiahnuť 23°C.

6. Pravidelne vetrajte.

7. Vyťahujte žalúzie/rolety pre zabezpečenie dostatku svetla.

8. Vankúše, paplóny (prípadne aj matrace, ak je to možné) vetrajte cez deň von na slnku, prípadne v zime na mraze.

9. Kobercom sa radšej vyhnite, ostatný bytový textil (záclony, závesy, ozdobné vankúšiky) redukujte. V prípade, že ponecháte koberce, zaobstarajte si kvalitný vysávač s HEPA filtrom.

10. Čalúnený nábytok vymeňte za koženkový či kožený.

11. Knihy, oblečenie a iné „zberače prachu“ držte zatvorené v skrini či vitríne.

12. Pravidelne utierajte prach, najlepšie namokro a jedným smerom.

13. Presvedčte deti, aby neskákali po posteliach a čalúnených sedačkách a neviedli vankúšové vojny ⁠⁠..

BONUSOVÝ TIP: Zaujíma vás, ako bojujem proti roztočom ja a aké konkrétne prostriedky používam? Sledujte tu: https://www.facebook.com/groups/2385940764885904